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ストレッチポールってヨガとかじゃなくて、家で毎日使うのが最高!

【Amazon.co.jp 限定】プリマソーレ(primasole) エクササイズポール パンチングレザー【ブラウン】 長さ98cmのロング 健康維持のために食事運動色々気を付けてやってるが、PCを扱う時間が非常に長いため、定期的に整体などにいって身体をほぐしている。この時も仕事前の早い時間、いつもお世話になっているやってもらおうと思ったら、なんと退職済み。腕が良かったから独立したかな・・・?と思 […]